症例報告

寝違えによる左首の痛み(20代女性 事務職)

カテゴリ:肩こり・首の痛み

半前から常に重たい感じの肩こりがあり、仕事中に首から背中にかけてとてもつらくなる。
1カ月前から何度か寝違えを繰り返しており、左首すじから肩甲骨にかけてつる様な感じが続いている。
つらいときは痛みのため首を回すことができないときがある。

<来院時の症状>

・左右上部僧帽筋の緊張
・左肩甲挙筋に硬結
・首胸移行部の可動域低下

<施術の経過>

初回
首と背骨の動きを改善させ、緊張している筋肉に対する緩和操作を行った

2回目
首すじのつっぱり感が若干残っているが、肩こりと首の痛みはほとんどなくなりったということであった。
頸部の筋肉に対する緩和操作、首胸移行部の可動域を改善させる治療を行った
正しい姿勢の保ち方をアドバイスを行い、簡単なストレッチをお伝えした

3回目
肩こりと首の痛み・張り感はすっかりなくなり、寝違いの再発もなくなったとのことだった。

コメント

長引く寝違えや首の張り感の原因は長時間の不良姿勢や筋肉の過度の疲労、首や肩周辺の筋力の偏り、
首や背骨の関節の機能低下などが背景にあります。

カイロプラクティックは単にコリや痛みのある筋肉を緩めるだけでなく、首や背中の背骨の機能を改善させて筋肉のアンバラスを回復させることを目的にトリートメントを行っています。

長引く寝違え感、首のはり等でお悩みの方はご相談ください。

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2014年04月19日更新   カテゴリ : 肩こり・首の痛み 


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